Prossimo corso di T.A. SUPERIORE di gruppo a Castelletto di Branduzzo (Pv)
Le lezioni si svolgeranno a partire dal 24 marzo alle ore 21 presso lo studio sito in Piazza del Municipio 7, Castelletto di Branduzzo (Pv).


Il Training Autogeno Superiore costituisce l'evoluzione del Training Autogeno di base, ed è dunque possibile frequentare il corso in oggetto una volta acquisita la tecnica di base.
ll Training Autogeno Superiore è insieme un metodo di auto distensione mente-corpo e una profonda ricerca di sè e della propria consapevolezza. Permette di guardarsi dentro e cogliere in sè sia le situazioni problematiche, sia le proprie energie spesso sopite che attendono di essere scoperte e inserite in un attivo processo di crescita e di autorealizzazione.


Il corso si rivolge a tutti coloro che, dopo aver frequentato un corso di Training Autogeno di base, sono interessati ad acquisire la tecnica e a ritagliarsi un momento di profonda introspezione.


I benefici che l'acquisizione della tecnica può portare sono:
- migliorare lo stato di rilassamento profondo
- raggiungere lo stato di meditazione passiva
- utilizzare il training come forma di autoterapia per il miglioramento di problematiche legate a stati d'ansia, attacchi di panico, problemi esistenziali, scoperta di sè, chiarezza dei propri obiettivi di vita
- una maggiore presa di coscienza di sè e della propria parte più profonda
- stimolare la propria capacità di problem solving


Programma
- 7 incontri a cadenza settimanale di un'ora e mezza circa ciascuno
- Partenza del corso: martedì 24 marzo 2015
- Dalle ore 21 alle ore 22.30La durata effettiva degli incontri dipende dal numero di iscritti al gruppo, comunque non più di 8.

incontro 1: colore spontaneo
incontro 2: salita al monte
incontro 3: vecchio saggio
incontro 4: discesa in fondo al mare
incontro 5: lotta contro il drago
incontro 6: scoperta della casa
incontro 7: il fiume

Materiale
A tutti i partecipanti al corso verrà fornito un materassino necessario allo svolgimento degli esercizi in sala. 
Per chi pensasse d'aver freddo, è utile avere con sè una copertina.
Sono richiesti abbigliamento comodo, carta e penna.


Destinatari
Tutti coloro che hanno frequentato il Training Autogeno di base e che desiderano proseguire in un successivo percorso di maggiore consapevolezza di sè.


Le iscrizioni sono già aperte.


Maggiori informazioni sul Training Autogeno Superiore sono presenti nel sito.
Per ulteriori informazioni sul corso e/o per l'iscrizione al corso chiamare il num. 3661553600 o mandare una e-mail all'indirizzo info@nadiamoretto.it/studiomoretto.nm@gmail.com

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